如何清洁皮肤

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我们都被告知，我们需要定期洗脸以保持健康。但我们怎么知道我们做得是否正确呢？过于频繁的清洁、使用过于刺激的清洁剂以及使用错误的方法，可能会使皮肤问题变得更严重。

我们将引导您了解清洁背后的原理、为您的皮肤选择哪种清洁剂和去角质剂，以及如何使用它们以达到最佳效果。

为什么我需要清洁脸部？

一整天下来，我们的脸上就会积聚一层“东西”。最常见的是，这包括汗水、化妆品、食物和用手触摸脸部产生的细菌。虽然我们的皮肤被设计成一个很好的屏障，但它的多孔性很强，很容易受到所有这些东西的影响。清洁是您在一天结束时能为皮肤做的最好的事情，以保持皮肤健康并避免出现问题。

我应该使用哪种清洁剂？

这些年来我都尝试过。当我十几岁的时候，我用抗痤疮泡沫清洁剂剥去了皮肤上的污垢。然后我尝试用凝胶清洁剂来缓解这种损伤（在一定程度上有效，但从未让我的皮肤感觉干净）。

大约十年前，我开始使用洁面乳。起初感觉“不对劲”，因为我是油性皮肤，很容易长粉刺。使用乳霜清洁剂肯定只会增加油腻感并使我的痤疮变得更严重吗？我错了。

经过大约一周的调整，我的皮肤不再那么油腻，斑点也减少了，而且感觉干净健康。这是因为洁面乳的设计目的是附着多余的油脂、化妆品、汗水和污垢，并在不破坏皮肤微妙的油脂平衡的情况下将其去除。这意味着您的皮肤不必产生额外的油脂来替换您刚刚从皮肤上剥落的所有物质，从而减少出现痤疮和其他疾病的机会。

这就是为什么当我设计 Clémence Organics 系列时，我只制作了一款洁面乳 - 我们的精炼洁面乳。这款轻质洁面乳以山茶花油为基础，日本艺伎几个世纪以来一直使用山茶花油来轻松卸除浓妆，适合所有肤质。日常使用有助于平衡皮肤皮脂水平，减少干性和油性皮肤的面积。它也非常适合皮肤敏感、发红或有湿疹、红斑痤疮、皮肤干燥和痤疮等常见皮肤问题的人。

我该如何使用我的清洁剂？

我想消除的第一个误解是您需要每天清洁皮肤两次。相反，选择一天中皮肤最脏的时间，最常见的是晚上。不洁面时，只需用冷水或温水泼脸，或使用湿毛巾即可。

当需要正确洗脸时，洁面乳最适合干性皮肤。这是因为洁面乳中的油脂可以更好地粘附在皮肤上的油脂和污垢上，中间没有一层水（如您所知，油和水不会混合）。

因此，如果您进行彻底清洁后，请不要让水接触您的脸部，直到需要将其洗掉为止。如果您只需要温和的清洁，我们建议您在手上沾一点水，稍微稀释一下。

要去除清洁剂（和所有污垢），我们建议使用温湿的布，最好是我们的奢华有机面布。面布有助于清除化妆品和污垢，以及清洁剂中残留的油脂。如果没有用布擦掉洁面乳，洁面乳就会在皮肤上留下一层薄膜。如果您的皮肤干燥，这没关系，但如果皮肤干燥，最好将其去除。

去角质怎么样？

清除皮肤上的污垢后，现在就可以去角质和敷面膜了。这是因为您希望2 合 1 面部去角质 + 面膜中的所有精华都能被吸收，并轻松排出皮肤中的毒素，留下美丽的光泽。

我们建议将其留在皮肤上 3-5 分钟，但时间越长越好。 （我喜欢在长时间浸泡时在浴缸中使用它，但大多数时候它是在洗发前使用，并在淋浴时用护发素洗掉。）

我应该多久去角质一次？

为了获得最佳效果，您需要每周至少使用2 合 1 面部去角质剂 + 面膜2 次，但也可以每隔两天或三天使用一次，以达到最佳效果。

希望这有助于澄清您可能遇到的任何清洁困惑。如果您对特定皮肤问题有任何疑问，请发送电子邮件至sales@clemenceorganics.com ，我们将为您量身定制护肤方案。

送你最好的健康，

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