Australia’s only Naturopathically Formulated and Certified Organic Skincare
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随着年龄的增长和在阳光下度过的时间越来越多（尤其是在这些灿烂的夏日之后），色素沉着自然会在我们身上蔓延。我最近刚满 40 岁，我注意到，如果我不小心的话，这种情况就会变得更容易，并且让我更有意识地减少和预防它。
根据我的经验，自然解决色素沉着问题有 3 个关键步骤。就是这样：
清洁有两种作用。首先，它有助于温和地去除皮肤角质，去除皮肤细胞的表层，从而促进皮肤产生新的皮肤细胞。其次，这是我们的精致洁面乳特有的，它有助于减少黑色素的产生（皮肤中导致色素沉着的深色色素）。这是因为我们的精炼洁面乳含有熊果，这种植物已被证明可以抑制产生黑色素所需的酶。
我应该多久清洁一次？
应每天进行清洁。使用精致洁面乳时，最好与面布（例如我们的有机竹面布）结合使用，因为这进一步有助于去角质过程。
那么二合一面部去角质+面膜怎么样？
该产品非常适合严重去角质，应每周使用 2-3 次，特别注意色素沉着区域。
清洁和去角质后，接下来接触皮肤的产品需要帮助进一步减少黑色素的产生并促进皮肤细胞的更新。
首先，喷洒我们的 Ultimate Biome Spritz。该产品富含维生素 C，已被证明可以抑制黑色素的产生。它还含有促进健康微生物群、整体皮肤健康并防止环境污染物侵害的成分。
喷洒后，我们建议涂抹几滴修复面部精华液。这种美丽的产品含有已被证明可以减少色素沉着并增加皮肤细胞更新的成分。
我应该多久使用一次这些产品？
Ultimate Biome Spritz 和修复面部精华液均应每天早晚使用。
在采取所有这些措施来减少色素沉着之后，下一步就是保护您的皮肤并防止任何进一步的损伤。为此，您需要使用含有 SPF 的产品，因为阳光是导致皮肤变黑的最常见原因。
我使用我们的 Protect + Clarify 日常面部乳液，因为它是一种美丽的轻盈乳液，可以保护我的皮肤免受阳光照射，并且含有对抗色素沉着的成分。
我们的 Protect + Clarify 日常面部乳液含有 SPF15，可阻挡 93% 的 UVB 射线。如果您只是定期在阳光下度过（我大部分时间都在办公室度过，每天最多只在阳光下晒 30 分钟），那么这已经足够了。长时间使用时，最好选择 SPF30 或更高的防晒霜。
我应该多久使用一次该产品？
应每天早上使用 Protect + Clarify Daily Face Lotion。
回顾一下，我用来解决色素沉着的 5 种产品是：
使用这些产品应该有助于减少任何色素沉着区域并防止其再次出现。
还有其他疑问吗？请随时给我发电子邮件bridget@clemenceorganics.com
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Perimenopause. It’s something I didn’t expect myself to be talking about, yet here I am at the ripe old/young age of 43. It actually started at 42 but I was in denial for a while. Telling myself things like “I’m too young”. “My mum didn’t go through menopause until 50 and so I don’t need to worry about anything until then”. But that’s menopause, not perimenopause. No one talks about perimenopause.
