我不相信皮肤类型

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我只拥有 Clémence Organics 系列中的单一产品线是有原因的。这是因为我不相信皮肤类型。我知道这是一个大胆的声明，但请听我说完。

您最常听到的皮肤类型是正常、干性、油性、成熟、混合性和敏感性。但谁只有一种皮肤类型呢？什么是正常的？

我知道我的皮肤会根据季节、吃的东西、所处的气候、当前的压力水平以及皮肤上使用的产品而变化。例如，夏天我会说我的皮肤是油性的。冬天天气干燥。它总是很敏感，考虑到我已经快40岁了，我想说它已经接近成熟了。我如何标记它？

事实是，你的皮肤从来都不是一种皮肤类型，而是一个活生生的、会呼吸的、可变的器官，你应该这样对待它。通过调整饮食和护肤，无论季节如何，您都可以保持皮肤健康。

目前，我正在使用 Clémence 的全套产品（也称为Ageless Beauty Collection ），因为我生活在干燥的气候和仲冬。最近工作很忙（更不用说学校放假了），所以我的压力比平常高一点。正因为如此，我知道额外的皮质醇通过我的血液输送，将我所吃的营养物质输送到其他器官，最后喂养我的皮肤。我现在的运动量也较少，因为大多数时候我都很难早起床去跑步。

这些因素结合在一起导致我的皮肤需要额外的水分，所以我给它提供了它需要的所有精华液、面霜和眼霜。我还会全天喷洒皮肤以保持湿润，尤其是当我在有室内暖气的办公室时。除此之外，我每隔一天使用二合一面部去角质+面膜来滋养我的皮肤并增加皮肤细胞的更新。

在冬天，我尝试通过在饮食中添加额外的脂肪来滋养我的皮肤，包括鳄梨、坚果和油性鱼。虽然我不喝那么多水，但我全天都会喝花草茶，并尽量不要摄入太多咖啡因，因为它会使皮肤脱水。

随着天气变暖，我会慢慢减少血清和奶油的用量，并用汤和沙拉等“清淡”营养丰富的食物代替饮食中的一些额外脂肪。

在夏天，我倾向于很少使用面霜，并且经常在白天使用喷雾和精华液，或者只使用 Protect + Clarify 日常面部乳液。这是因为温暖的夏季天气自然会促使我的皮肤产生更多的油脂。

那么，是什么让 Clémence 系列如此具有适应性并适合每个人呢？首先，它是 100% 天然有机的，不含化学物质或不必要的成分，最大限度地降低了反应风险。成分不会引起粉刺，这意味着我们的产品不会堵塞毛孔，减少黑头和痤疮的形成。也许更重要的是，该系列旨在平衡皮肤的 pH 值、微生物组和皮脂水平，让您的皮肤达到自然平衡。我们的皮肤具有固有的自我修复能力，因此我们使用的产品应该支持这一过程，而不是使其变得更加困难。

我的建议是，不要给你的皮肤贴上标签。根据你所在的位置、吃的东西以及你的感受来倾听它需要什么。选择支持您皮肤的护肤产品。如果您能够适应并提供皮肤现在所需的东西，您可能会发现自己的“正常”状态。

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