Australia’s only Naturopathically Formulated and Certified Organic Skincare
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防晒霜是我们每天都应该涂抹的东西，从美容的角度来看，它尤其被认为是保持皮肤年轻的最佳方式。令我困扰的是，关于所需的 SPF 水平和对皮肤的好处有很多错误信息。我来这里就是为了打破这些神话！
首先要谈的是SPF值。现在您可能很清楚，防晒霜通常可以防御两种类型的射线：UVA 和 UVB。 SPF 值仅与 UVB 射线相关。这些是灼伤我们皮肤的射线。以下是不同 SPF 值提供的 UVB 防护级别的快速细分：
正如您所看到的，SPF 15 和 50 之间的防护差异仅为 5%。这很可能就是为什么世界卫生组织只推荐 SPF15 广谱防晒霜的原因。请注意此处的“广谱”一词。广谱防晒霜可同时防护 UVA 和 UVB 射线。现在我们来谈谈 UVA 射线。
如上所述，SPF 等级对 UVA 辐射防护没有影响。事实上，通常 SPF 较高的防晒霜提供的 UVA 防护较少。有趣的是，UVA 射线是美容行业希望您担心的主要原因：皮肤老化和皱纹。它也是导致某些类型癌症的射线类型。 UVA 射线的特点是，它们是非常聪明的东西，可以穿过云层和玻璃，在您甚至没有意识到的情况下到达您的皮肤。这就是为什么确保您的防晒霜能够保护您免受 UVA 射线的伤害非常重要。
我想分享的另一个事实是，SPF 值对其在皮肤上的持续时间没有影响。高 SPF 防晒霜在皮肤上的持续时间或保持有效时间不会比低 SPF 防晒霜长，因此必须按照指示以与最低 SPF 防晒霜相同的频率重新涂抹。
就使用频率而言，对于化学防晒霜，这取决于皮肤吸收化学物质所需的时间。对于矿物防晒霜来说，它是指运动、出汗和其他因素去除防晒霜所需的时间。
这个故事的寓意是，每天涂抹 SPF 至少为 15 的广谱防晒霜并根据需要重新涂抹非常重要。这就是为什么我制作了Protect + Clarify 日常面部乳液，它提供 SPF15 的保护并防止潜入的 UVA 射线。它还含有其他天然成分，有助于让您的皮肤尽可能长久地保持年轻和健康。我希望你喜欢它！
Perimenopause. It’s something I didn’t expect myself to be talking about, yet here I am at the ripe old/young age of 43. It actually started at 42 but I was in denial for a while. Telling myself things like “I’m too young”. “My mum didn’t go through menopause until 50 and so I don’t need to worry about anything until then”. But that’s menopause, not perimenopause. No one talks about perimenopause.
春天是盘点护肤品、重新启动美容程序、为即将到来的阳光做好准备的最佳时机。
具体方法如下：第 1 步 - “春季清洁”您的护肤品
检查一下你的美容柜，扔掉过去 12 个月没有使用过的东西或者任何不起作用的东西。
I really love our eye creme, especially after a sleep-less night. As I enter my 40s I have found that it is now an essential part of my skincare regime and I love what it does for my eyes.
If you are new to eye creams, you may be wondering whether or not you need one and whether it will help you. Well, I’m here to answer your queries and give you all the info you need on eye creams. Here’s just a few of the questions we’ve received lately and our feedback.
