Australia’s only Naturopathically Formulated and Certified Organic Skincare
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私たちは皆、健康を保つために定期的に顔を洗う必要があると言われています。しかし、それが正しく行われているかどうかをどうやって知ることができるでしょうか?クレンジングの頻度が高すぎたり、洗浄力の強すぎる洗浄剤を使用したり、間違った方法を使用したりすると、肌の問題が悪化する可能性があります。
クレンジングの背後にある理論、肌に合わせてどのクレンザーと角質除去剤を選択するか、そしてそれらを最大限に効果的に使用する方法について説明します。
なぜ顔をクレンジングする必要があるのですか?
一日を通して、私たちの顔にはかなりの「汚れ」の層が蓄積されます。最も一般的な原因としては、汗、化粧品、食べ物、手で顔に触れることによる細菌などが挙げられます。私たちの皮膚は非常に優れたバリアになるように設計されていますが、非常に多孔質であり、これらすべての影響を受けやすくなっています。クレンジングは、一日の終わりに肌の状態をチェックして問題のない状態に保つために行うことができる最善の方法です。
どのクレンザーを使用すればよいですか?
何年にもわたって、私はそれらすべてを試してきました。 10代の頃、私はニキビ対策用の泡立て洗顔料を使って肌の汚れを徹底的に取り除きました。それから私はジェルクレンザーでこのダメージを和らげようとしました（ある程度は効果がありましたが、肌がきれいになることはありませんでした）。
そして10年ほど前からクリームクレンザーを使い始めました。私はニキビができやすい脂性肌だったため、最初は「間違っている」と感じました。クリームベースのクレンザーを使用すると、油っぽさが増し、ニキビが悪化するだけではないでしょうか?私はなんと間違っていたのでしょう。
調整して約 1 週間後、私の肌は脂っこさが減り、シミも減り、健康的な意味できれいになったように感じました。これは、クリームクレンザーが余分な油分、メイクアップ、汗、汚れに付着し、肌の繊細な油分のバランスを崩すことなく取り除くように設計されているためです。これは、肌が剥ぎ取ったすべてのものを交換するために余分な油を生成する必要がないことを意味し、ニキビやその他の炎症の可能性が低くなります。
これが、私がクレマンス オーガニクス シリーズをデザインしていたときに、クレンザーを 1 つだけ、つまりリファイニング クレンザーだけを作った理由です。日本の芸妓が濃いメイクを楽に落とすために何世紀にもわたって使用してきた椿油をベースにしたこの軽いクリームクレンザーは、すべての肌タイプに最適です。毎日使用すると、皮膚の皮脂レベルのバランスが整い、乾燥肌や脂性肌の領域が減ります。また、敏感肌、赤み、または湿疹、酒さ、乾燥肌、ニキビなどの一般的な肌の問題を持つ人にも最適です。
クレンザーはどのように使用すればよいですか?
払拭したい最初の迷信は、1 日に 2 回肌を清潔にする必要があるということです。代わりに、肌が最も汚れる時間帯、最も一般的には夕方を選択してください。クレンジングをしていないときは、冷水またはぬるま湯を顔にかけるか、湿らせたフェイスクロスを使用するだけで済みます。
適切に顔を洗うときは、クリームクレンザーが乾燥肌に最も効果的です。これは、間に水の層がないと、クリームクレンザーの油分が肌の油分や汚れによく密着するためです（ご存知のとおり、油分と水は混ざりません）。
したがって、徹底的にクレンジングした後は、取り除くまでの間、顔から水を遠ざけてください。穏やかなクレンジングのみが必要な場合は、少量の水で手に少し薄めて使用することをお勧めします。
クレンザー (およびすべての汚れ) を取り除くには、温かく湿らせた布、できれば当社の贅沢なオーガニック フェイス クロスを使用することをお勧めします。フェイスクロスはメイクや汚れ、クレンザーに残った油分を取り除くのに役立ちます。クレンザーを布で拭き取らないと、クレンザーが肌に薄い膜となって残ります。乾燥肌の場合は問題ありませんが、そうでない場合は取り除いた方がよいでしょう。
角質除去はどうですか？
肌の汚れを取り除いたら、今度は角質を取り除いてマスクします。これは、 2 in 1 フェイスエクスフォリアント + マスクの良さをすべて浸透させ、肌の毒素を簡単に取り除き、美しい輝きを残すためです。
肌に3〜5分間放置することをお勧めしますが、実際には長いほど効果的です。 （私は、お風呂に長く浸かるときにこれを塗るのが好きですが、ほとんどの場合、シャンプーの前に塗布し、シャワーでコンディショナーの後に洗い流します。）
どのくらいの頻度で角質除去をすればよいですか?
最良の結果を得るには、 2 in 1 フェイス エクスフォリアント + マスクを少なくとも週に 2 回使用する必要がありますが、2 日または 3 日おきに使用しても大きな効果が得られます。
これが、あなたが抱えていた浄化の混乱を解消するのに役立つことを願っています。特定の肌の問題についてご質問がある場合は、 sales@clemenceorganics.comまで電子メールでお問い合わせください。お客様専用のスキンケア計画を調整いたします。
皆様に最高の健康をお届けし、
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Perimenopause. It’s something I didn’t expect myself to be talking about, yet here I am at the ripe old/young age of 43. It actually started at 42 but I was in denial for a while. Telling myself things like “I’m too young”. “My mum didn’t go through menopause until 50 and so I don’t need to worry about anything until then”. But that’s menopause, not perimenopause. No one talks about perimenopause.
